주부 습진 치료 방법

주부 습진 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

1. 주부습진

 

주부습진은 자주 물에 손을 담그는 일이 많은 주부들 사이에서 흔히 발생하는 피부질환으로 손의 피부가 건조해지고 갈라지며 염증을 일으키는 특징을 가집니다.

 

 

2. 주부습진 원인

 

주부습진의 원인은 다양합니다. 가장 대표적인 원인은 물이나 세정제 등의 자극물질에 장시간 노출되는 것입니다. 이러한 자극물질은 피부의 방어막을 약화시켜 피부염을 유발할 수 있습니다. 또한, 유전적인 요인, 습한 환경적 요인, 약물의 부작용, 자극적인 음식 복용 등도 주부습진의 원인이 될 수 있습니다. 특히, 아토피 피부염이 있는 사람들은 주부습진에 더 취약합니다.

 

 

3. 주부습진 증상

• 손이 건조해지면서 비늘 같은 각질이 생김
• 염증으로 인해 붉은 반점들이 생김
• 피부가 갈라지고 가려운 증상
• 잔 물집, 부어오름, 피부가 두꺼워지는 증상
• 심하면 진물이나 피가 나 딱지가 생김

 

 

4. 주부습진 치료법

• 물 접촉 줄이기 : 손을 자주 씻거나 물에 담그는 일을 최소화합니다. 설거지나 청소를 할 때는 고무장갑을 착용하도록 합니다.
• 보습제 사용 : 건조한 피부는 주부습진의 주요 원인 중 하나입니다. 건조한 피부를 예방하기 위해 보습제를 자주 사용합니다. 특히 손을 씻은 후에는 반드시 보습제를 바르는 것이 좋습니다.
• 순한 세정제 사용 : 피부에 자극적인 강한 세제나 세정제 대신 피부에 자극적이지 않은 순하고 자극이 적은 세정제를 사용합니다. 또한, 알코올이나 향이 첨가되지 않은 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
• 습도 조절 : 실내 습도를 적절히 유지하여 피부가 너무 건조해지지 않도록 합니다. 필요하다면 가습기를 사용할 수 있습니다.
• 미지근한 물로 간단하게 샤워하기 : 뜨거운 물로 오래 샤워하는 것은 피부를 더 건조하게 만들수 있으므로 짧고 미지근한 물로 샤워하는 것이 좋습니다.

 

 

5. 주부습진에 좋은 보습제 고르는 팁

 

보습제를 고를 때는 아래와 같은 성분이 들어있는 제품을 고르면 좋습니다.

• 글리세린 : 피부에 수분을 끌어당기고 유지하는 데 도움을 주는 훌륭한 보습제입니다. 피부를 부드럽고 유연하게 만들어줍니다.
• 히알루론산 : 높은 수분 결합 능력을 가지고 있어 피부에 깊은 수분을 공급하고 장시간 유지하는 데 도움을 줍니다.
• 디메치콘 : 실리콘 계열의 오일로, 피부에 보호막을 형성하여 수분 손실을 방지하고 피부를 부드럽게 만들어 줍니다.
• 세라마이드 : 피부의 자연 보호막을 구성하는 지질의 일종으로, 피부 장벽을 복원하고 강화하는 데 도움을 줍니다.
• 판테놀 : 비타민 B5의 일종으로, 피부의 재생을 촉진하고 수분을 유지하는 데 도움을 줍니다.

 

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